Ken je dat gevoel? Je hebt iets altijd op een bepaalde manier gedaan en dat ging redelijk, of eigenlijk best goed. En dan komt het moment dat je erbij stil staat. Je realiseert je je dan pas dat het überhaupt iets is wat je automatisch doet. Een trigger is wellicht een opleiding waarin je oude […]
Of, hoe persoonlijk wil ik het laten zijn met storytelling? Een vraag die ik regelmatig krijg van mensen uit mijn netwerk. Kennelijk zit er voor veel mensen toch een “taboe” op. Ideeën als: “moet ik mezelf zo in de picture zetten?” of “ik ben niet zielig” of “kom ik weer met mijn verhaal” zijn veel […]
Hoe check je of jij heimelijk leeft? Wat levert het je op om kleur te bekennen? Hoe pak je dat praktisch aan? Een openhartig gesprek met expressie-expert Sanna Langereis. Na ruim dertig jaar stopte zij om van haar seksueel misbruik – in een spirituele groep – een geheim te maken. Luister hier […]
Je ‘waarom’ vraag is als je voeten dat voor je lijf zijn – het is je fundamentDe waarde om goed contact te hebben met je lijf en met name je voeten is heel groot. Je voeten hebben een enorme invloed in hoe jij overkomt, zo ook tijdens een presentatie. Een oefening die goed kan werken […]
De waarde om je verhaal te vertellen is ongelofelijk groot. Het geeft ruimte in jezelf en het inspireert andere. Als je er een heldere missie of een boodschap aan kan koppelen wordt het tijd om het podium te betreden. Have the guts to express yourself!
“Ik heet SannA”. Hoe wordt jouw naam vaak uitgesproken? Mijn vader is inmiddels alweer 12 jaar overleden, maar ik kan het me nog zo goed herinneren hoe regelmatig hij me na deed. Zo klein als ik was, als iemand mijn naam verkeerd uitsprak dan keek ik diegene recht aan en zei ik met duidelijke stem: […]