Sanna Langereis
Ik ben expressie.
Met mijn sterke mimiek en handgebaren
die mijn woorden ondersteunen druk ik
mij uit naar anderen.
Mijn Verhaal
Mijn naam is Sanna Langereis, geboren te Haarlem op 27 januari 1981. In 2006 studeerde ik af aan de theaterschool als docerend theatermaker. Mijn reis in theaterland begon als dramadocent, theatermaker en actrice waarin ik onderdeel van meerdere theatergezelschappen en op nationale en internationale podia stond. Daarnaast vond ik mijn weg in het bedrijfsleven in het geven van terugspeeltheater en leiderschap trainingen.
Met mijn achtergrond in het theater ben ik altijd met expressie bezig geweest en dacht ik daarmee mijn volledige zelf te laten zien. In 2017 veranderden alles op het moment dat ik geconfronteerd werd met een ingrijpende gebeurtenis uit het verleden wat ik niet langer voor me kon houden. Ik sprak me uit. Doordat ik voor het eerst mijn eigen woorden hoorde, de reactie van de luisteraars ervaarde, begon het proces. Blinde vlekken werden zichtbaar, een lang en pijnlijke periode brak aan.
Met vragen die ik mezelf stelde begon mijn zoektocht.
- Waar sta ik voor in het leven?
- Wat wil ik mijn kinderen meegeven?
- Wat heb ik bij te dragen in de wereld?
- Welke betekenis kan ik geven?
- Wat is mijn verhaal?
Langzaam kwam er het inzicht in hoe waardevol dit proces voor mij was en wat voor mij als mens essentieel is om uit te dragen. Het leven in overeenstemming met wat je voelt, denkt en hoe je handelt. Met daarbij de waarde om je uit te spreken en verantwoordelijkheid te nemen voor mijn verhaal.
Ik begon mijn persoonlijke verhaal steeds meer te vertellen als inleiding voor mijn missie en om te laten zien wat de waarde van een goeie presentatie is. Ik zag hoe doeltreffend dit was.
Zo is mijn persoonlijke missie om je uit te spreken nu verbonden met waar ik in mijn werk mee bezig ben. Namelijk met zelfstandig ondernemers, managers en teamleiders werken aan en het presenteren van hun (levens) verhaal als onderdeel van hun presentatie om een inspirerend leider te zijn. Waar ik altijd dacht te weten wat expressie voor mij betekent, raakt het nu een veel diepere laag.
Hiermee is mijn bedrijf Expressie Expert geboren. Mijn vakkennis in theater en improvisatie. Storytelling en lichaamstaal kan ik zo met mijn ervaringen verbinden en voel ik de noodzaak van het inbrengen van persoonlijke (levens) verhalen in mijn ‘guts’.
Have the guts to express yourself
Mijn visie:
Ik begeleid zelfstandig ondernemers, managers en teamleiders te werken aan en het presenteren van hun (levens) verhaal als onderdeel van hun presentatie om een inspirerend leider te zijn.
Mijn Missie:
Zelfliefde laten groeien bij mensen, dit wordt vergroot door ze hun eigen verhalen te laten zien en te delen. Het delen zorgt voor verbinding met jezelf en met elkaar. Het vergroot het begrip en empathie naar elkaar. Dat creëert meer liefde op de wereld en daarmee vergroot het de kans op wereldvrede.
Wat doe ik als Expressie Expert?
In dit gesprek met filmmaker Marja Godvliet vertel ik over mijn drive waarom ik doe wat ik doe. Over het vuurtje in jezelf aanwakkeren en de kracht van kwetsbaarheid. Leuk als je kijkt!
Opleidingen
2022
Outdoortraining ’train de trainer’ van People plus , Human development
2021
Presentatietraining ’train de trainer’: https://speechen.nl/trainingen/spreekangst-wordt-stemkracht/
2019
Opleiding Chief Storyteller: Apprentice, Bachelor A en B– Storytelling Academy Amsterdam
De Foundation Coach opleiding – Gort Coaching ism Associatie voor Coaching
2018
Lichaamstaal Professional Training – Body Language Academy
Narratief coachen met het levensverhaal – Storytelling Academy Amsterdam
Train–de–trainer. In je kracht na geweld/ of (seksueel) misbruik – door Deirdre Bouwman – De Levensloopstylist
Storytelling met Impact – Storytelling Academy Amsterdam
De Nieuwe Coach Opleiding (DNCO) – Droomdoelen Academie
Leren Modereren – Kim Coppes
2017
Spreken met Impact – Great Communicators
Heden – 2008
Diverse workshops en trainingen gericht op terugspeeltheater oa door oprichter Jonathan Fox
2009
Basis training trainingsacteren Kapok Amsterdam
Workshop toolbox verbreden werkvormen Kapok Amsterdam
2006-2002
Bachelor of Theatre in Theatre and Education – Hogeschool voor de Kunsten Utrecht
2001-2000
Vrije Pedagogische academie
1998- 1985
Rudolf Steinerschool Haarlem