Spelen is de kunst

Spelen houd je geest scherp en je lijf soepel.

Spel is voor mij de rode draad in mijn leven.
Niet alleen in mijn werk maar ook privé probeer ik de mensen in mijn omgeving aan te zetten om gebruik te maken van hun creativiteit. 
In mijn (presentatie) trainingen zet ik in om d.m.v. creatief denken en bewustwording van de mogelijkheden van je lichaam (denk aan stem, beweging, dans) vrijheid bij mijn deelnemers te ontwikkelen. En ik geniet zelf volop mee.

In spel kun je zijn wat je wilt, doen wat je wilt en situaties oplossen zoals jij dat wilt.
Dit kunnen prachtige oefeningen zijn voor situaties in het ‘echte’ leven
Ik zie spelen als het ontwikkelen van vrijheid. Je bent namelijk de baas in je eigen spel. 
Spelen en bewegen is een belangrijk onderdeel van mijn trainingen.
De reden hiervan is dat het overgrote deel van communicatie tussen mensen non-verbaal is en veel mensen weten dat niet. Daarnaast blijkt dat de verbale communicatie beter loopt wanneer het lichaam meedoet. 
In mijn trainingen komt dit ruimschoots aan bod.

In de afgelopen corona periode waarin mijn werk veranderde van spelend leren met groepen in één ruimte naar zittend achter de laptop turend op mijn schermpje ben ik het ‘echte contact’ enorm gaan missen. 
Toch heb ik heb niet stil gezeten.
Een periode lang heb ik energizers opgenomen en gedeeld via social media om mensen handvatten te geven om hun online meetings te onderbreken om te bewegen en te spelen, om zo mensen even uit hun vergadermodus te halen om ze daarna weer actief mee te kunnen laten doen. Stimuleren om meer te spelen, juist ook online en zo te verbinden met elkaar.

Nu komen we weer langzaam samen en werken deze oefeningen heel goed, juist ook offline. Hopelijk zit er iets voor jou bij.

P.s. Vorige week was mijn geest even niet zo scherp want jullie ontvingen een energizerfilmpje terwijl ik dit (nog) niet op deze manier wilde versturen.